J'ai un match à domicile tout a l'heure (16h30) et je commence a stresser ... C'est ma deuxième année de basket "officiel" et mon 4eme ou 5eme match (blessure au genou durant ma première année). Je suis en minime.

J'ai peur que mon coach me fasse jouer a une place ou je ne suis pas performant ( arrière - pivot ).

Vous connaissez pas quelques trucs pour me détendre, déstresser avant le match ?

J'ai surtout peur de faire des conneries (offensives comme défensives) même si pour l'instant je n'en ai fais aucune ._.

Je vais commencer a me préparer
J'vous raconterai ce soir (si j'suis encore entier )

Bonne aprem'

Zut j'arrive trop tard. Ben le stress c'est normal, tout le monde stress avant un match, après ta juste à faire ton job, tu forces pas les shoots, tu te démarque, et dès que tu peux shooter ou pénétré, te gêne pas

bon la t'es en train de jouer mais c'est clair faut pas se prendre la tete,moi ma premiere année je stéssé vachement mais avec le temps sa passe.

6eme année de basket... Je stresse plus du tout...

Il suffit d'avoir envie de joué ! ensuite il faut se dire que tu fera ce que tu peut et que tu fera de ton mieux et après tu joues au basket et là ta pas de question a te passer et pas le temps de stresser !

Pi après trois ou 4 matchs de merde c'est encore mieux parce que tu te dis, bon j'suis motivé, ca pourra pas être pire que la fois d'avant

Finalement, l'équipe adverse est pas venue car la soeur du coach de leur club est décédée

Et merci à tous pour vos réponses

mdr meme si c'est triste

Moi ca fais ma 4eme année que je joue au basket et je controle pas mon stress, j'ai du stress a peu pres tout le premier quart temps mais une fois que je suis commence a fatigué c'est a ce moment que je joue le mieux. Quand je suis stressé j'ai l'impression de perdre de la fluidité dans mon dribble c'est assez chiant.

Personnellement ça a toujours été comme ça, au basket comme au foot:

Au début je stress un peu et tout, et au premier panier que je mets, après mes premiers 2 points (ou 3) je me sens invincible et plus du tout de stress

2009 ??????