salut tout le monde j'ai 13 ans et j'ai commencait le basket depui septembre 2007 mais bon je me trouve nul comparait au membre de mon équipe je vait souvent des conerie je perd la balle asser facilement je ne drible pas souvent souvent pour ne pas faire de conerie et je n'ais marquer qu'un panier en match officiel mais voila j'ai vraiment envie de m'améliorer pour montrer a mes camarade que je suis capable de bien joué mais bon je sus asmathique je me fatigue asser vite voila j'aimerait donc avoir vos conseille pour pouvoir m'améliorer merci d'avance

Déjà faut voir quelle poste tu joue.
Si t'es asmatique compense le fait que tu doit jouer un peu moins vite par ton placement.

Pour les points marqué je suppose que tu joue pas en pro A donc tu trouveras des espaces assez facilement normalement, t'as juste à bosser ton shoot En 2 semaines de shoot intensif tu seras déjà mieux

pour le poste mon poste n'est pas encore determiné sinon je vait t'écouté est faire du shoot pendant ses deux semaine de vacance sinon si vous aver autre chose a me conseillé n'hesite pas

sinon penser vous qua 13 ans c'est trop tard pour commencer sinon pouver vous me conseiller pour bien me placer

apprendre à écrire est plus important que de savoir jouer au basket

+1 Bahe2

désolé je n'avais pas trop le temp quand j'ai posté ce message mais sinon j'ai 16 de moyenne en francais et 15 en ortographe donc j'ai pas besoin d'apprendre à écrire mais pour en revenir au sujet pouvez vous s'il vous plait répondre a mes question

Du shoot du shoot du shoot ^^ Conseil : le shoot a 45° avec la planche est facilement réalisable.
Et puis, des doubles pas, jusqu'à ce que tu sois a 10 / 10 (pas évident lorsqu'on débute).
Bon courage!

d'accord je vais faire ce que tu ma dit mais bon sachant qu'il n'y a pas de panier de street dans mon petit village est-ce que les panier que l'on a chez soit ne me désabitura (je sais pas si il existe ce mot mais bon ^^)au panier que l'on trouve dans les salle

d'accord je vais faire ce que tu ma dit mais bon sachant qu'il n'y a pas de panier de street dans mon petit village est-ce que les panier que l'on a chez soit ne me désabitura (je sais pas si il existe ce mot mais bon ^^)au panier que l'on trouve dans les salle

désolé du double poste mauvaise manipe

Ba si le panneau de basket que tu possèdes chez toi est a une hauteur de 2m50, c'est sur que c'est pas super... en revanche si ça varie juste de 10 - 15 cm c'est pas si grave que ça!

dans la salle ou je joue je touche le bout du filet est cher moi je touche l'anneau est-ce bon ?

Au fait au sujet de ton asthme, peut être qu'au début c'est handicapant, mais à force d'effort physique cela disparaîtra assez facilement ( je sais ce que je dis je suis passé par là ).

Et pour améliorer ton jeu, il faut que tu t'entraîne régulièrement en dehors du club, travailles ton dribble, tes doubles pas, ton shoot, tes pénétrations...