je précise j'ai 16 ans

Le joueur de la vidéo sait sauter pour sa taille, c'est tout.
Tu mettras pas beaucoup de dunk en match de toute façon en sachant dunker.

moi jai 14ans je fais 1m73 et je dunk sur un panier de 3m05 et je nai pas de grosse main

video...!

Moi j'ai 6 ans, je dunk sur un panier à 3m50 les yeux bandés sur un 720° avec double vrille et pourtant je n'ai pas de gros pieds...

Si Nate y arrive vous devriez y arriver aussi

Toute l'actu NBA : http://www.insidebasket.com

Nate est en NBA, il passe ses journées à s'entrainer, c'est un "black", et des millions de dollars sa motivent...

Travailles tes fondamentaux .
A 16 an tu veux dunker ca sert a rien. Tu pense que tu va postériser 2 défenseurs ?

Va faire des lancers francs.

Les seuls cadets que j'ai vu dunker ce sont des canadiens qui sont venues gagner la section cadets du tournoi

pourtant dunker c'est pas si extroardinaire que ça je suis en minime et je dunk ,c'est un petit dunk a une main mais voila quoi

Dunk = la Foule se lève

Et si la foule se lève pour toi tu te sens plus pisser

J'ai 15 ans et je fais 1m80
Je passe la main au dessus du panier, j'arrive à m'accrocher et pourtant je n'arrive pas à dunker, bien sûr ça me plairais de dunker mais le plus important soit que je marque le panier.
Après la détente se travaille, fait de la corde à sauter c'est hyper efficace, aujourd'hui j'ai saute plus haut qu'un pote qui mesure 1m98. Alors je te laisse imaginer. ;)

J'ai défendu sur il mec qui faisait 1m90 et il a dunké en contre-attaque

J'ai 14 ans, je fais 1m72 et je touche l'arceau.

J'ai jamais fait d'exos pour augmenter la détente.

Moi 15 ans 1 m 75 je touche l'anneaux :p