Voila je fé ce progaramme depuis une semaine et ca a l air de fonctioné assé bien
en tou ca ca fé travaillé mon phisike et mon endurence en cet periode de présaison
mé je voulé savoir si qqun d otre conessé ce programme et sil sé si lé resultat son vraimen la
voila de repondre

avec ton écriture SMS éspece de gros boulay

c koi ton blèm avec lecriture sms ??

KingJames13 j´ai hésiter à les prendre et finelement j´ai pas pris manque d´argent en partie.

Sa marche comment en fait ?

freeboy c cho a expliké en gro le truc c ke t a ke l avan dé pied par terre ce ki fé ke la cheville et le mollet travaille bocou plus
enfin mé explication doivent pa tro etre clair lol

voilà une tite kestion en rapport avec ces shoes...

j´ai des probléme de genou et il m´est trés déconseillé de travaillé ma détente mais franchement j´en oré besoin...
tt ce ki est pilométrie j´ai asp le droit de faire donc j´ai pensé ke pourré étre une alternative les jumpsol vu ke ça fé travaillé les mollet mais est ce ke ça fatigue aussi les genou ?? ??

carmoi fisikement y´a pas de probléme sof les genou ou là c assez délicat...