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extension

milamber610000
milamber610000
Niveau 2
27 mai 2005 à 19:05:16

dite n etant pas tres grand pour un basketteur j ai decider de travailler mon extension, personne n a de conseil a me donner par hasard, mon championnat c cadet departemental orne cet annee l annee prochaine c senior orne(o cas ou k il y en ai dans le meme championnat.

Critikeman
Critikeman
Niveau 10
27 mai 2005 à 20:40:53

Pour bosser la detente... http://www.basketsession.com cherche dans le ite, il font des fiche bien détaillé avec des exos pour la detente.

milamber610000
milamber610000
Niveau 2
27 mai 2005 à 23:23:21

merci, personne n evolue dans l orne ici?

Critikeman
Critikeman
Niveau 10
28 mai 2005 à 12:12:58

Moi j´suis dans le rhône, en minimes departementale ( peut etre region l´an prochain).

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