" il c´etait peter le pied! "

Bah oui et alors ?

c´etait ps une entorse, c´etait une fracture ( pas pareil)

moi ? ??

c´est entorse avec complication ( os écarter par le tendon)

mais t´inkiète je n´en voudrais pas le moins du monde a critike

sinon entrainement terrible

et ça se voi que c´est une new entraineur

Bah tu vois Critikeman

Alors pognon racontes nous l´entrainement!!

trop terrible l´entrainement

j´ai passer pas mal de trucs assez sympas pour 1 premier entrainement et surtout devant un new entraineur

sinon les autres on même du courir a cause de moi

quel enfoiré ce pognon, il se barre du club, et en plus il fout la mer**!

" c´est entorse avec complication ( os écarter par le tendon)"
ah ok, autant pour moi...

et mardi ( donc demain) 1er entrainement avec ma vrai équipe

Ca va etre showtimeeeeeee ! !!!!!!

Ct crevant

j´ai fais la meilleur actons de l´entrainement mais je me suis fais bashé

mais qu´une fois

Alors racontes un peu l´entrainement

auh alors CT koi déjà

on commence par 30 min de course dehors et vu que je suis en normandie c´étais aps mal humide
après on revient a l´intérieur pour boire et qu´il nous explique la saison et tt le baratin

ensuite on a pris des tapis pour faire du génage et d´autre trucs du genre style gym aquatique mais sans l´eau

après des sortes de course poursuite ou on doi pas marcher dans les ronds centraux et des séances de sprints

étirements

shoot extérieur

après 2 contre 2 en vague là ou j´ai fait un riverse dans mon double pas pour prendre un jump shop en arrière et en swish

et enfin popur cloture 100 pompe par séries de 3X10 rapide et des normale de 15

et le moment ultime , ce que tt le monde rêve, et oui toi aussi Wotan........les douches collectives aaaaaaaaahhhhhhh le pied

PS: je suis bien un hétéro si jamais y´a un mal entendu

" après 2 contre 2 en vague là ou j´ai fait un riverse dans mon double pas pour prendre un jump shop en arrière et en swish"

KOBEEEEEEEEEEE BRYANTTTTTTTT!!!!!!!!!!

" et le moment ultime , ce que tt le monde rêve, et oui toi aussi Wotan........les douches collectives aaaaaaaaahhhhhhh le pied "

T´as pas fait tombé ton savon au moin . ...

" PS: je suis bien un hétéro si jamais y´a un mal entendu"

Tiens c nouvo ca

" et le moment ultime , ce que tt le monde rêve, et oui toi aussi Wotan........les douches collectives aaaaaaaaahhhhhhh le pied

PS: je suis bien un hétéro si jamais y´a un mal entendu "

il n´y a aucun malentendu pognon , je crois que la majorité des forumeurs faisant du basket ont le meme avais sur cette question de la troisième mi-temps ( ah les combats de serviette en bouchon . ... )

Salu tlm sa va?bein oué chui new dans se forum mais jmy coné bien en nba!

oui ca va realgerie merci et toi? ^__^

mais t´es pas new vu que je te connais un peu

moi trankill oué j´ai déja fait kelke aparition mais je suis pas trop ce forum

" ( ah les combats de serviette en bouchon . . .. ) "

Ah c´est ca les grands moments

ya pas de club de basket minime garcon dans ma ville heureusment qu´il y a du hand !

entrainement tt les jours je vais être mort

sinon slt realgerie et as tu regarder au alentour de ta ville ? ??

Quel chochotte!!!