Je rentre le rider et le elbow!!
non je deconne ; -)

j´y arrive pas.
je fait 1m75 donc il faut avoir une bon jump ce qui est pas mon cas :-/

he ben tu dois avoir un super jump, un bon 75 cm detente seche non?

cool, je connais pas bcp de monde qui a une detente comme la tienne...

G un amis qui meusure 190cm et qui place le 360° donc un bon 75 cm facile

tiens j´ai lu un article de Eson qui dit que les jeunes ne pensent plus qu´à bosser leur crossover et leur dunks, plutôt que de bosser leur shoot...et à en juger par ce qui traîne sur les playgrounds, c´est plutôt vrai !

pr ma part je travail autant mon shoot que mon crossover

mais pr moi plus facil de travailler le cross et les dribles car chez moi G pas de panier mais G une grde terrasse pr dribler.

Moi aussi je smash, mais bon ça ne sert vraiment pas à gd chose à coté du shoot extérieur ou de la défense par exemple...

alors moi je fais 1,75m et je te dunk sur la tete de mecs de 1.90... sans mentir pour l faire il fo po avoir peur
pis je fais aussi le 360° mais pas le 180 ( je n´ai jamais pu le faire paske 1 fois je me suis cassé la gueule en essayant)
et aussi dunk des pointillés mais pas tous les jours
a noter je pese 94 kg (tres peu de graisse)mais tout ce que je raconte est vrai

moi j´y arrive pas , comment je peux faire pour y arriver sachan g des probleme de genou (croissance oguschlater je croi , un truc comme ca) et le doc me di d´areter qq temps mai je peu vraiment pas .
il doit me manquer entre 5 a 10 cm maximum pour bien le rentrer , en grde forme je passe les 3 quarts , voir la main , j´y arive avec un taille 5 , mais c pa tres clair .

1m75 pour 94 kgs, en gros, t´es une boule quoi...