Quel est le meilleur entrainement ?
Moi je met la premiere heure de tout les jours des seance de coup franc, la 2e collective, la 3e corner.Et je met que deux heure de penalty par semaine.
Et vous?
Comment avoir un PSY dans le championat francais moi il n´y a jamais de psy.

met de l´entrainement en equipe tt les jour ( a la place d´une sceance de tirs au but )
et dans entrainement met au defenseur ( sa marche po tt le temps) :
les heures normal courir et 3 entrainement en equipe ( sa marche tre bien pour nesta )

au attaquand met :
ke des ballons et 2 heure en equipe