tu prend un jus d´orange(stimule les cornique de l´oeil
tu mange une pomme ( tre bon pour respirer)
un doliprane ( sa calme )
du lait ( stimule les nerf concentratif)
maintenant eteint la lumiere, dans une piece close, avec une grande télé, les yeux fixer sur un poin ( deriere la bulle " ?")
et la tu comence(ps jai fait 183 alor te plaint pas :D =) )