Bonjour !
J'aimerais votre avis sur une blessure que je me suis fait il ya peu au genou gauche.
J'explique :
Vendredi a 3h00 je fais 1h30 de sport (hand) ,après je rentre chez moi je prend ma douche,je mange et je vais au lit bref tout va bien.
Je me réveille samedi et lorsque je veux me lever je ressent une douleur sur la face externe du genou gauche ,j'arrive quand meme a me mettre debout mais pour marcher je ne peux pas prendre appui sur ma jambe gauche , mon genou est legerement enflé et aujourd'hui aucun changement .
Comment me suis-je fais mal ? J'ai eu aucun choc lors du hand. Pourquoi au reveil je me retrouve avec cette douleur ? Avez-vous eu déja le meme probleme ? Que dois-je faire ?
Merci de m'aider