A quel niveau tu n´y arrives pas? J´ai la flemme de regarder le site, mais je pense pas que l´inscription pose de problème en soi?
Si ensuite c´est pour ce qui est de télécharger avec les torrents, il faut donc comme te l´as gentiment soufflé la rayducul (une rayducul qui souffle, ça fait un pet vous comprenez??? Bien bien bien..... reprenons!) il te faut un programme dédié. Personnelement celui que j´utilisais me convenais parfaitement, en plus il a une magnifique grenouille comme icône (c´est ce qui m´avait motivé à le choisir d´ailleurs). C´est donc Azureus, et tu peux le trouver ici :
http://www.01net.com/outils/telecharger/windows/Internet/partage/fiches/27483.html
Tu as juste à l´installer, ensuite tu télécharges ton torrent sur le site (c´est un tout petit fichier de quelques kilos) et tu ouvre ce fichier avec Azureus. Ca va "piquer" le fichier aux autres utilisateurs qui sont en train de le partager et donner les morceaux que t´as déjà reçu aux autres qui le téléchargent.
Vila, normalement c´est tout simple.