Bjr,
j'ai énormément de mal à défendre en clinch, et une fois bloquer entre les cordes je n'arrive plus à en sortir.
Pourriez vous me donner quelque conseil ?
Merci

...

As tu fais le didacticiel ?

Ouai mais j'ai énormément de mal avec le clinch j'ai beaucoup de mal a comprendre !

déja tu cherche absolument à bloquer les coups de genou et les uppercut quand il te tient . ( suffit de mettre la garde )
Après tu effectues une transition et généralement si tu la fais mieux que lui tu lui fais une prise de judo ou une souplesse .
Si non tu te protège à donf et au bout d'un moment sa lachera ;)

ok super merci de pour ces conseils !!!

toute façon le jeux c'est qu'une question d'entrainement , au sol je me prend plus un seul coup de quoi que ce soit .

et en plus de te proteger , tente des reversals