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- Posté le 20 mai 2011 à 21:05:43 Avertir un administrateur
- "PS : le sport ne fais pas maigrir, mais juste affiner (du moins la course à pied). Si tu veux maigrir, bah manges moins
"
ne dis pas ça... elle mange déjà presque rien quand elle fait ses régimes...
Ouais mais là je parle en connaissance des causes... 10 Kg juste en mangeant un peu moins en 3 mois
"je veut avoir justement la motivation , de plus manger "
Si tu veux mourir, c'est la better solution
En revanche, si tu veux juste maigrir juste manges un peu moins tu verras la difference, mais manges très protéiné, sinon tu seras en carence çad perte de muscles, et quand tu reprendras la nourriture normale, tu reprendras le double 