Bonne idée de noter.
Après, les souvenirs à chaud sont souvent désordonnés, mais avec le temps tu en sélectionnes certains inconsciemment, et normalement les détails (au moins certains) te reviennent.
Après, si tu n'es pas intéressé par un film, tu ne vas pas trop t'en rappeler.
La mémoire n'est pas infaillible non plus, tout le monde peut oublier certains détails.
L'idée c'est de stimuler ta mémoire en parlant du film sur des forums juste après l'avoir vu, ça permet de fixer l'image dans ton imaginaire, et de mieux l'assimiler, un peu comme une leçon que tu relirais en rentrant de l'école.