Merde

Avec Gilbert : Bon j'étais en normal... J'ai gagné San Remo; Les trois flandriennes et les trois ardennaises.
Je l'ai boosté un peu aussi donc aucun mérite.

+ J'ai déjà fait 10 du Giro avec Bennati, 71 mon, 63 clm.

• Rebellin.

Comment ? Avec toute la montagne ça doit être dur

Déjà c'était sur le 2007. Chez Gerolsteiner.
J'avais pris un max de temps la première semaine, et j'ai tout fait pour limiter la casse après. Je crois que dans les derniers jours il a du dégringoler de la 5 eme a 10 eme place.

Tu m'as fait bien rire lofk avec ton PR.
Je suis une bouse sur les pavés, même avec Cancellara j'ai du mal...

Moi je m'en sort avec Gaudin.

http://www.pixenli.com/im/image1310045241019903500.html

Il démarre dans le podgio et même avec son 59 DES, on le revérra plus

Bennati 3

Je vais attaqué les flandriènes ou je suis comme toi Bignono, une me*de comme pas possible

Frank est super lent en descente.

Les gars 2eme du TDF avec Sylvain Chavanel , respectez moi

Enfaite, vous utilisez quoi comme "tactique" pour les flandriennes?

Suivre le rythe puis attaquer sur un secteur pavés vers 20 kilometres de l'arrivée .

Si jamais tu es rejoint tu ne roules pas tu restes dans les roues , contre les attaques , et en place une dans les 5 derniers kilometres

Oui, mais quand tu as une équipe comme Euskaltel...

Moi je suce à mort Cancellara, et essaye de garder un groupe compact jusqu'à Roubaix.

Moi je joue comme un boulet, quand un favoris attaque, je le contre.

Faut mettre à combien maintenant en effort curseur

C'est là la clé, ne jamais attaquer. Toujours sucer la roue du favori. :pozzato:

Au moins 80/85, enfin tout dépend de la vitesse à laquelle ton coureur perd de l'énergie.

Si sur les flandiennes si tu n'est pas bon au sprint t'es obligé d'attaqué sur la fin ;-)

Pas obligé, car si tu suces la roue, le gars que tu suces ( :noe: ) ce fatigue plus.

Oui, l'énergie compte autant voir plus que le niveau de sprint de ton coureur. Enfin là je joue avec Breschel et Brambilla (77 et 75 SPR) donc..