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[stages de pré saison]

mayers26
mayers26
Niveau 4
26 juillet 2011 à 20:32:42

salut a tous je voudrais savoir a quel moment faire des stages(avant les grands tours) Faire des stages durs? est-ce vraiment efficace pour la forme des coureurs ? Cela les fatiguent-ils beaucoup?
Merci d'avance :)

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