Avec Lyon au bout de 3 saisons j'ai encore pas mal de joueurs de l'équipe d'origine :
Lloris : 90 de note générale
Cissokho : 109
Dabo : 106
Lovren : 97
Gonalons : 105
Gourcuff : 94
Pjanic : 106
Bastos : 95
Lisandro : 96
Alors mon conseil c'est d'alterner entrainement puissance, vitesse, et technique pendant 4 jours chacun à chaque fois. Je n'utilise jamais Forme et Stratégie.