En faite, se n'est pas l'armure en elle même qui freine la régénération de stamina mais le pourcentage de poids. Si tu as - de 25% du poids, tu fais roulade rapide et régénération optimal de stamina, de 25 à 50% tu fais roulade moyenne et régénération moyenne de stamina et enfin, en dessus de 50% s'est roulade lente et régénération minimal de stamina.
En faite, les stats de l'armure peuvent faire la différence entre un coup fatal ou un coup ou il te reste 10 pv. Personnellement, j'essaie toujours d'avoir l'armure la plus lourde possible. Mais, en pvp, je privilégies toujours les roulades rapide alors qu'en pve je me contente des roulade moyenne.
Voici mon build "élémentaire" : http://mugenmonkey.com/darksouls/?b=YmFuZGl0LDQ4LDE0LDcwLDE2LDEwLDExLDgsMzAsMTAsNTksNDgsNDcsNTAsMywzMSwxNTMsMjQsMTI1LDExLG5vcm1hbCxjaGFvcyxub3JtYWwsbGlnaHRuaW5nLDAsNDYsNjMsMCwwLDAsMCwwLDAsMCwwLDAsMCw0LHdvb2Rlbix3b29kZW4sd29vZGVuLHdvb2RlbiwxLDAsMA==