Bah deja entraine toi au popping (frapper les cordes basses avec le pouve) sur des ghost notes, ensuite, quand tu y arriveras assez bien, entraine toi a slapper avec l'index et le majeur en alternant (tirer la corde puis la relacher)(toujours sur des ghost notes) puis alterne (p=popping, i=index, m= majeur)
p/i/m/p/i/m, ou p/p/i/m/i/p enfin entraine toi comme ça en vrac sur des ghost notes jusqu'à te sentir à l'aise sur ce mode de jeu a a réussir à alterner rapidement.
Ensuite tu peux te programmer une batterie voir meme des accords de gratte si tu as gpro ou une boite à rythme, joue par exemple le mi grave à vide en popping, puis deux ghost notes en slapping, ou des trucs genre
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(popping sur LA et MI, slapping sur RE et SOL) ca demande pas beaucoup d'entrainement, ça rend bien,puis au fur et a mesur tu pourras jouer des trucs plus complexes...
N'hésite pas à me demander d'autres explications si j'ai pas été très clair^^