parait que c'est pas bon de mélanger deux sources de protéines animales différentes, genre fromage et viande justement, parce que le corps assimile mal ensuite mais bon la nutrition est loin d'etre une science exacte et chacun réagit différemment, cela dit bon choix pour le parmesan, à ma connaissance c'est le fromage le plus protéiné qui existe mais comme j'aime pas le gout je me contente du fromage rapé
je savais pas que tu faisais sérieusement de la musculation, il nous faut une nouvelle photo l'ancienne ne doit plus etre représentative :3