Salut,
pour voir ton screen déjà, il faut passer par un logiciel de traitement d'image comme Paint, puis faire édition -> coller, et enregistrer.
Une fois que tu as ton image, utilise un hébergeur comme imageshack.com ou noelshack.com
Fais parcourir, choisi ton image et clique sur "héberger".
Patiente un peu et l'hébergeur devrais te donner une adresse que tu devras copier coller.