Personnellement, j'utilise quicktime pour enregistrer mes vidéos. La qualité est super, mais je ne sais pas si c'est possible sous Windows...
http://www.youtube.com/watch?v=vH4QmSe15wc
Tu peux voir la qualité ici, mais il n'y a pas de son, je l'ai oublié pour cet essai... Sinon ça marche très bien.