On c

tab fu*k

On va enfin pouvoir reprendre le tournage pour Exi_bisionisme Production.

Y'aurat pas grand place pour la camera

D'ailleurs tu rentre quand Exi

Ca fait déjà 2 semaines que je suis rentré, tu l'auras ta baballe

Putain

T'es plus sur FB

A ok Rajy devenue accro Fesseboobs

Putin je digère tjrs pas j'ai tjrs le ventre gonflé , jsais pas si en me forcant de manger ca va aider à faire passer fuking crêpes pourri

Je sens que le litre de vodka qui va arriver ce soir va mal passer

Moi le lendemain de soirée j'ai souvent des bleu ou des bosses de partout jdois avoir des trous noir à faire n'importe quoi sur des podium sans m'en rendre compte

j'ai commencé mon régime, je vais être fin prêt pour l'été...

2020

Courage et ne débute pas de manière trop stricte au risque de te dégouter assez rapidement

Par régime, j'entends:

-stopper les sodas, confiseries et autres saloperies
-faire du sport
-marcher plus

PS: 600 grammes partis en 1 journée, plus que 16,4 kgs

Bonne hygiène de vie plus qu'un régime, c'est plutôt bien

Ne te fie pas au poids sur la balance en te pesant tous les jours, ce qui est normal au début d'une perte de poids
Mais les 600 grammes c'est la variation de poids sur la journée comme chez toutes personnes et non de graisses fondues.

Persévérance et n'oublie pas de te faire plaisir au moins une fois par semaine

le poids, je m'en fous. Je le donnais à titre indicatif car je sais que si je fais du sport je prendrai du muscle et donc du poids (le muscle étant plus lourd que la graisse)

youpala voilà pour la 5e ! Ué je sais pas compter, ça faisait pas 6 mais 5

Ton régime tu comptes le faire sur combien de temps ?

Heureusement que cette conne à raconter ca au george café et qu'ils me connaissent très bien et que j'ai une ex c'est la serveuse donc ils me croyaient moi plutôt que cette catin des bois mal baisé, mais j'ai dis à mon ex de lui fixer un rdv que genre c'est elle qu'allait lui parler mais je vais veniiir, la première fois que je vais taper une meuf ca se fête

OWI SOSO LE MARTEAU IL LE SORT @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Aie Soso déja partouzé a fleurie

Je charme 2 meufs , elles me donnent la possibilité d'envoyer un mail , j’envoie un mess , elles sont online mais zeros réponses , drôle