Le record du monde de tractions en pronation en 30 minutes est actuellement détenu par Jason Petzold avec 534 tractions réalisées le 27 septembre 2009[2]. Le précédent record était détenu par le capitaine Noel Ecochard, sapeur pompier du Rhône qui avait exécuté 504 tractions en 30 minutes le 31 mai 2009. Noel Ecochard avait déjà établi 2 records du monde :le 8 décembre 2007 avec 435 tractions et le 14 mars 2009 avec 486 tractions en pronation[2].

" en pronation " ?

Supination >< Pronation

Check google image

En gros, supination, tes mains sont tournées vers toi, vers le haut (suivant l'exo)

En pronation, c'est l'inverse

Mouais...j'aimerais bien voir la gueule des tractions.

Recorman des " pompes "

http://www.youtube.com/watch?v=DQB315SgS7w

PTDR les pompes minables

Mais qu’es-ce qu'il fout ?

" en pronation " ?