J'ai pas compris ton soucis en faite si j'ai bien compris t'en a marre qu'on te prenne par derrière et donc ta garde ne fait rien ?
Je comprends c'est lourd m'enfin y'a pas de solution miracle si ce n'est le r1 au bon moment ou les technique par perso qui peuve d'aider.
Après il se peux que ton débit ou celui de ton adversaire sois pas fort dans ce cas c'est encore plus relou les coup tu les vois pas venir ...
Après tu peux teste les écrasement qui peuvent a mon avis bien fonctionner en on line.