Hey !

Suite à de nombreux sujet que j'ai pu vour avec une majorité de kikoo.. Je lance un vrai Blabla sur la danse divine, le breakdance.

Pour expliquer ma situation par exemple, j'en fais personnelent depuis trois ans et j'ai un assez bon niveau, je me ferai donc un plaisir d'aider ceux qui debutent.

Alors à vos clavier

Désolé du double post et aussi des fautes de frappes

Voir*

Personellement*

Yo, moi j'en fais pas mais je fais du freerun et parfois on incorpore quelques mouvement de break.
En ce moment j'essaye d'apprendre la coupole, j'ai le mouvement et tout mais j'arrive pas à enchainer sur un autre tour, je sais pas si tu comprends ?

Je vois ce que tu veux dire

Quand tu finis ton premier tour guaine (Je sais pas trop l'orthographe) bien tes jambes et surtout leve les pour bien refoueter avec ta jambe droite ou g

Gauche celon ton sens

Faut pas mettre une main en trax (ou un truc du genre ?)

Dans tous les cas tu pars en trax et tu reviens en trax

Salut , pourrais-tu m'expliquer le Y ? Ou me donner un tuto ? Car ça fait 1/2 mois que je m'entraine régulièrement et j'ai pas senti la moindre progression.

Tu parles bien de l'équilibre à un bras ? Si c'est le cas assure toi avant de t'y mettre d'avoir un équilibre à deux mains jambe équart et sérré d'au moins 10 secondes sans bouger. Ensuite il te suffira de basculer petit à petit sur un bras en lachant lentement l'autre.

Moi je pars pas en trax par contre
Je commence assis

Sinon niveau équilibre à 2 mains ça va, je sais faire des pompes ou des montées en force, descendre des escaliers et tout mais j'arrive pas à tenir sur une main...

Apprend à commercer en trax sinon tu ne feras pas une bonne coupole et tu ne pourras pas faire de départ américain.

Et pour l'equilibre un bras ça vient au fur et à mesure

Et pour tenir en équilibre vaut mieux commencer avec un mur derriere ou directement sans rien derriere ?

Tu peux commencer avec un mur si tu le souhaites pour prendre de la résistance au niveau de tes bras, et prendre confiance mais tu peux aussi commencer sans rien.

Un conseil pousse bien sur tes épaules et si tu vas en arriere appui sir tes doigt, si tu vas en avant appui sur ta paume.

salut, est-il tard pour commencer à 16 ans ? ( je ne sais pas dancer)

Il n'y a pas d'âge pour commencer le break.

Sinon c'est pas mal ça pour faire du breakdance : https://www.youtube.com/watch?v=t26D6HCviZo