Salut à tous !!!
Je fais de la musculation depuis bientot 1 an.
J'ai voulu me remettre lundi au soulevé de terre , tout c'est bien passé sauf que maintenant j'ai une douleur dans les ischios (les 2 cuisses) et sur la colonne vertebral ça me fait comme une pression.
Vous pensez que j'ai juste une vertebre de deplacer un un truc du genre ou plutot une hernie discale ? 