Bonsoir !

Alors voila j'ai presque 15 ans et depuis un moment ( 2 moins en viront je pense ) je fais des pompes tous les jours ( 60 par jours, 20 le matin, 20 l'après-midi et 20 avant de dormir ) un pote m'a dit d'arrêter ou sinon sa va arrêter ma croissance, c'est vrai ? dois-je arrêter et attendre jusqu'à ce que j'ai 18 ans ? svp c'est très important.

Merci d'avance.

Le sport à haut niveau ( voir très haut. ) peut en effet stopper la croissance, mais c'est pas des pompes qui feront que tu seras un nain plus tard.

tu peux continuer tes pompes
et pas besoin de très au niveau
si tu fais de la musculation plus a approfondie en salle oui ça pourras l'arrêter
mais la aucun risque

Merci beaucoup pour vos réponse je suis content de l'apprendre, je vais avoir l'esprit tranquille maintenant