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Questions abdos ...

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 07 février 2012 à 21:40:03

bonsoir, bonjour, je sais pas si c'est le bon forum pour poser ces questions

voilà mes questions

-Je fais des abdos, qu'est ce que ca muscle exactement ? Dos, ventre ? Thorax ? J'en fait 20 par jours, augmentant de 5 tout les deux-trois jours ? en combien de temps aurais je des plaquettes de chocos :rouge: ?

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 07 février 2012 à 23:22:16

Les abdos, mmmmh vu le nom je dirais que ça muscle les ... abdos ( http://www.akelys.com/exercices/exercice/Dossier-Abdominaux/Dossier-abdominaux.html )

Pour les plaquettes : ah ah ah tu fais attention à ce que tu manges déjà ?

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