Bon, je me décide à créer ce sujet parce que j'ai bien recherché sur le forum et aucun vrai sujet n'a été créé à propos de ce sport.

Le trampoline (objet) est une toile en matière synthétique assez élastique, étirée par tous le côtés à l'aide de grand ressorts espacés à raison d'environ 15 - 20 centimètres d'intervalle. Il existe différents types de trampolines: ceux pour le loisir en toile relativement molle pour éviter les blessures généralement de forme ronde et ceux en toile plus dure pour plus de hauteur et pour la compétition généralement de forme rectangulaire.

Le trampoline (sport) est assez simple en soi: rebondir. Cependant, il y a plusieurs manière de faire du trampoline: la manière olympique qui nécessite un bonne forme physique et de la propreté (jambes et pointes des pieds tendus, tenue du corps), la manière freestyle où on lance des figures plus aléatoires mais quand même complexes et bien sur la manière basique où on s'amuse tout simplement.

Pour vous faire une petite idée de ce sport que je pratique depuis bientôt deux ans, je vous mets ici quelques liens pour que vous vous fassiez une idée par vous même.

http://www.youtube.com/watch?v=7lzWZz2j-P4 (trampoline artistique et freestyle)

http://www.youtube.com/watch?v=AG9UaqcqHZ8 (trampoline freestyle et olympique)

http://www.youtube.com/watch?v=XSBFzU6jy2E (trampoline olympique)

En espérant que vous lirez tout et que vous donnerez vous avis. ^^

Pour avoir fait du trampoline en EPS, je peut dire que j'aime pas (peut-être parce que je n'y arrivais pas...). On avait des trampoline de compétition et des mini-trampolines. Il fallait faire un enchainement de 5 figures sur un grand trampoline et un salto avant sur le mini. Il faut dire que je n'ai pas réussi...

Tu m'as donné envie de faire du Trampoline.

Sauf que la dernière fois que j'en ai fait, c'était au collège.

J'ai toujours aimé cette sensation de s'envoler !

D'ailleurs, on m’appelais "The Rabbit". J'sautais le plus haut de ma classe. x)

Asaq pour avoir fait du trampoline en EPS aussi j'ai eu 20/20 et franchement c'était ridiculement facile.

Je veux pas bider alors je up ce topic. S'il vous plait, lisez et dîtes simplement votre avis vis à vis de ce que j'ai écris et de ce que vous ai montré...

On m'as dit que faire du trampoline etais bien pour la santer, sa fait bouger tout le corps et ces très bon !! continue comme ça.

Bonjour, en effet je viens d' en acheter un, ça m' a vraiement surpris, il faut rester stable et ça solicite tous les muscles du corps,c' est encore plus intense qu' un footing mais en beaucoup plus fun, pour info j' ai pris le mien ici:

http://www.boutique-tele.fr/trampoline-jumpstar,fr,4,JUMPSTARCLASSIC.cfm

T'as de la chance, j'en fais en club mais j'ai pas la place dans mon jardin de maison de vacances pour en avoir un.

D'ailleurs, je pense que je posterai des vidéos où je vous montrerai ce que je sais faire mais pour l'instant il y a les vacances...

La dérniére fois que jai fait du trampoline j'avais 6 ans,faudrais que je m'y remette

Le trampoline c'est juste énorme .

L'auteur a raison.Le sport nécessite une bonne musculature et une bonne maîtrise de l'espace.
Mais ce sport n'est pas vu/recconu comme un vrai sport par la majorité des gens malheureusement.