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infos break

fanadejv
fanadejv
Niveau 6
06 mai 2009 à 11:35:11

bjr a tous j'ai 12 ans et je vais ptete en faire l'année prochaine.je voudrais savoir si la break aidait a se muscler et a etre plus souple ??? :merci:

fanadejv
fanadejv
Niveau 6
20 mai 2009 à 09:35:33

:up:

Bubul91
Bubul91
Niveau 6
20 mai 2009 à 15:47:51

Sa muscle Grave... =P

flamme56200
flamme56200
Niveau 10
13 juillet 2009 à 15:18:02

au debut c'est pas trop dur ???

DoKnock
DoKnock
Niveau 10
14 juillet 2009 à 19:28:07

Au début c'est dur, et après c'est mieux :)

Pour les muscles et la souplesse, commence déjà a faire des pompes et a travailler la souplesse de tes jambes ( fait des écarts )

A bientôt et tient moi au courant :)

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