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Les pompages.

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 10 décembre 2006 à 21:22:45

Est-ce que on sais devenir très musclé en fesant 30 pompages tous les soirs..?
Est-ce que quelqu´un le fait..?
Merci davance. :ok:

Master_minds
Master_minds
Niveau 5
10 décembre 2006 à 23:27:53

Ca depend de qui tu pompe :rire2: :rire2:
:dehors:

ben0123__
ben0123__
Niveau 7
11 décembre 2006 à 12:00:09

:rire: :d) :hum:

Plus sérieusement je pense que 30 c´est trop peu,fais plusieurs séries alors. :ok:

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 15 décembre 2006 à 22:20:30

ben0123__ :d) Je vais essayer de faire 4 séries de 25, merci. :ok:

ben0123__
ben0123__
Niveau 7
16 décembre 2006 à 19:14:13

C´est déjà mieux. :oui:

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 21 décembre 2006 à 12:26:26

J´ai commencé à en faire 132. ^^
4 séries de 33.
Au plus on en fait au plus ça devient facile à les faire. :)
Merci ben.

ben0123__
ben0123__
Niveau 7
22 décembre 2006 à 22:19:38

De rien :ok:

C´est normal,avec l´habitude ça devient plus facile.

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