bien ou mauvais pour la croissance ??? sur le forum Sport - 15-07-2006 20:39:26

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bien ou mauvais pour la croissance ???

michael_ballack

Niveau 6

15 juillet 2006 à 20:39:26

Si on a 15 ans et qu´on fait cette entrainement tout les jours

200 abdo

50 pompes

20 altere de 8 kilos pour chaque main

esque c´est pas bien pour la croissance ?? ? esqu´on grandit plus ??

rondi_coutur

Niveau 4

16 juillet 2006 à 03:56:37

tu peut tout faire du moment que tu touche pas les metal..alor les alters c´est pas la paine mais le reste sa roule,tu peut aussi faire de la bare fix sa t´aidera meme a grandir

Vomi_ki_pu_miam

Niveau 7

02 août 2006 à 09:58:33

mdr,t´es un bleu !

TheFreaKyGaMer

Niveau 7

03 août 2006 à 20:18:59

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