Je peux bien t´aider, mais faudrait que tu poses des questions un peu plus precises, parce que ca serait tres long elaborer sur toute les techniques. Est-ce que t´a besoin de conseil pour frapper, en défensive, sur la course sur les buts ou au niveau strategique ( si tu est un coach).
Et en passant tu joue quelles positions principalement? et du lance et frappe de quel côté?