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Liste des sujets

Musculation ===} Supplement Proteine

GrenadeRouge
GrenadeRouge
Niveau 6
05 mai 2005 à 19:33:59

Voila je fais de la muscu depuis pas longtemps et je suis tres maigre je voudrais prendre du poid et j´ai entendu dire qu´avec des proteine avant et apres la muscu on prenait rapidement du poid.Mais je ne sais pas si il ya des risque pour la santé ? quelqun qui en utilise ou qui connait pourrait me donner son avis?

merci :)

blasters2003
blasters2003
Niveau 10
06 mai 2005 à 02:14:44

Si tu débutes je te déconseille de prendre des suppléments protéines

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