à tous ceux qui ne croient pas que l'équitation est un sport et qui croient que faire de l'équitation c'est poser son cul sur le cheval et ensuite c'est lui qui fait tout.
L'équitation n'est pas un sport puisque qu'il ne muscle pas :
Faux, faux, faux, archi-faux !
L'équitation est un sport. Et qui plus est qui muscle véritablement. Ne serait-ce que parce que l'équitation est une discipline olympique, elle mériterait d'être considéré comme sport parmi la population française.
Ensuite au niveau du cavalier :
parmi les personnes qui n'ont véritablement jamais monté à cheval (en mettant à part les tours de poneys fait dans la tendre enfance) je vous lance le défi de faire, ne serait-ce qu'une petite heure, un vrai cours d'équitation, attendez le lendemain, et vous verrez que l'équitation muscle partout. Il est clair que même avec 20 ans de cheval dans les jambes, vous n'atteindrez jamais la carrure de Schwarzeneger, même pas le tiers d'ailleurs. Mais le fait est que l'équitation muscle, différemment que les autres sports, mais cela muscle. Et jusque les plus petits addcteurs dont vous ne soupçonniez même pas l'existence. Vous utilisez tout, les jambes, les mollets tout comme les cuisses, les bras (un peu moins mais tout de même) jusque dans les doigts, le dos (rester archi droit pendant toute une séance de dressage vous le prouverons), et qui plus est vous utilisez votre tête ainsi que la matière grise qu'elle contient. Car quelle chose fantastique d'être responsable et attentif à un cheval. Une phrase dit "Il n'y pas de secrets plus intime que ceux d'un cavalier et de son cheval". Et il est vrai que comprendre un pareil animal est quelque chose de formidable. Ce n'est pas pour rien qu'on dit du cheval qu'il est la plus belle conquête de l'homme.
En équitation, c'est le cheval qui fait tout :
Complètement faux !!
En équitation, il n'y a qu'une unique et seule discipline ou le cheval fait absolument tout, tout seul, c'est celle de tout faire pour vous mettre par terre. Sans vouloir effrayer les novices et les plus ignorants, pensez-vous qu'un animal qui pèse en moyenne 600 kg (pouvant atteindre la tonne pour les plus énormes) qui a un cerveau plus ou moins bien développé et qui plus est, est une proie, va tout faire tout seul dans le seul but de satisfaire la personne qui a posé son postérieur sur son dos ? Je vous garantie que non. Le cheval, à l'état sauvage, est une proie, qui plus est nous sommes pour lui un prédateur. Son premier reflexe inné sera de fuir devant nous, de tout faire pour nous échapper. Lorsqu'il sera apprivoisé, il ne saura pas de naissance comment ramener un troupeau de bétail, dérouler une reprise de dressage par coeur, ou passer un parcours d'obstacles sans faute en un temps record et cela tout seul, sans commande du cavalier ! Tout cela il l'apprend, avec un cavalier certes, mais c'est lui l'élève. Lorsqu'il sera bien dressé, il sera apte à répondre aux demandes de son cavalier. Par exemple, pour faire avancer un cheval, on ne va pas hurler "yaaaaa" comme les cows-boys ou le matraquer de coups de cravache, non, une simple pression des mollets lui indiquera que l'on désir de lui qu'il se porte en avant. Et cela est valable dans toutes les disciplines équestres du monde.
Les bénéfices santé
L’équitation, ce n’est pas seulement se laisser porter par le cheval ; le corps est mis à contribution. Ainsi, l’équitation développe :
- le tonus musculaire : dos, cuisses, jambes, abdominaux
- le sens de l’équilibre
- les capacités respiratoires
Les bénéfices psychologiques
Un cheval, c’est une entité physique à part entière. Le monter, le guider, faire face avec lui aux obstacles fait appel à de réelles qualités mentales, à savoir :
- la confiance en soi
- la concentration, la rigueur, la persévérance
- le sens de l’observation et de l’orientation
En conclusion, l'équitation est un sport qui, malgré ses mauvaises étiquettes, apporte de grandes satisfactions a qui sait être persévérant et compréhensif. Car l'équitation, c'est même plus qu'un sport, c'est un art, des connaissances anatomiques, vétérinaires. C'est aussi des dizaines de disciplines différentes adaptés a tout les goûts, autant pour les sports d'équipe, de perfection, de sensations forte et de jeux. Bref, un sport à choix multiples, et a pratiquer de 7 a 77 ans !
![TylerDurden[38]](https://image.jeuxvideo.com/avatar-md/default.jpg)
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Tu devrait essayer d'en faire 
comme un fou ! On a le coeur qui bat à haut régime dans ces moment là !