Je saruais pas dire mais sans I doser ou quoi j'y arrive, mais faut se détendre complètement, à un moment tu sauras que tu l'est m'enfin pour bien réussi faut pas être tout éveillé et excité puis se forcer à écouter pour laisser tomber. C'est forcer la chose et ça fonctionnera jamais. Faut un environnement calme, une position confortable, la conscience tranquille et la volonté
Aussi quand on s'imagine un peu les effets de la dose avant ça passe mieux 