Bonjour.

J'ai le 'jeu' et pour remplacer le ruban vert, je souhaiterais acheter des petites haltères.

Si quelqu'un utilise des haltères, les sensations sont-elles meilleures ?

Merci.

j'utilise 2 haltères de 12kg chacune et oui c'est NETTEMENT plus physique

C'est pour cela que je pense investir.

Je suis en train de faire le tour des sites de magasins :

J'ai vu cela qui a l'air pas trop mal :
http://www.go-sport.com/article-go_sport-halteres_2x5_kg-1-1385-13802-1.html

Sinon, il y a sur Amazon ses haltères (15kg max) pour 16€ l'une, qui à l'air pas mal aussi : Physionics - Set d'haltère court 15kg (HSTA03)

Sinon, quel est le poids idéal pour un 'débutant' ?

moi j'ai pris les moins chères à decathlon. Ca va très bien.

Sinon le poids idéal pour débuter c'est selon ta corpulence, ton physique. A vue de nez 8/10kgs par haltère sauf si tu fais 2m pour 110kgs

Merci. Je vais voir cela bientôt. J'irai chez Décathlon et Go Sport pour en prendre en main.

Sinon, tu as quel poids, et quelle est la référence Décathlon ? Merci d'avance.

Comme je t'ai dit, j'ai 24Kgs (2 haltères de 12kgs chacune)

Pour la référence, j'en sais rien. C'est le premier prix et ça fait 8/10 ans que je les ai

Coucou

Justement en parlant de bande verte, j'aurais une question. Est ce que quelqu'un à la moindre idée de la façon dont on attache cette bande verte aux poignées ?

J'ai essayé mais à chaque fois, la bande se détache, c'est très agaçant.

Merci d'avance.

Perso, j'ai fait un noeud de la bande verte sur la poignée.
d'ailleur il faut raccourcir l'espace entre les 2 poignées si l'on veut une tension et donc un exercice plus intense.

Bonsoir, il y a t'il beaucoup d'exercices avec les haltères par exemple biceps, triceps, trapèze, épaule ?

merci beaucoup

Bon ben je vais faire un noeud (qui va tenir j'espère). En tout cas merci pour ta réponse