overeem tu dit cette technique est la bonne et tous les jours un nouveau topic soumi pour dire j'ai la technique
xiap
Niveau 10
28 juillet 2010 à 23:29:57
et comment contrer une soumission ? je vien d'avoir la technique pour la faire me manque plus qu'a la contrer merci !
xiap
Niveau 10
29 juillet 2010 à 02:57:26
please , je tourne comme un malade je n'arrive meme pas a faire une soumission , j'ai réussit mais a l'entrainement le gard bouger pas , quand il bouge je narrive pas ! et comment on contre aussi ?