Moi c'est une 136 pour 175cm et 60kg, sachant que je fait uniquement du park. La taille du dessus c'est 140 chez jobe. La j'ai recu la deuxieme partie de mes fix, mais je n'aurais pas les boots avant le mois d'aout, ils sont en reappro, mais le site ne m'avais pas averti.. Mais c'est cool parceque le park va me preter des chausses pour les monter sur ma planche le temps que je les recoive
Trop hate d'essayer ma board, je test ca demain aprem ^^

Mets stance mini (pieds le plus rapproché) pour protéger ton genou et 12/12 en angle

Ca fait quoi de mettre en stance mini? au niveau physique et au niveau du ride? Du coup je rentre juste du wakepark la, j'ai testé ma planche avec des chausses du club et ca envoie!!! par contre c'est dingue comment la semelle de la planche se raye sur les module c'est fou elle est deja toute rayée.

Le stance mini ça aide pour les rotations, et surtout ça évite les entorses aux genoux comme j'ai eu la semaine dernière... Switch 3-6 grab avec une récep' dégueulasse et le genou a tourné... J'suis censé avoir 1 mois d'arrêt mais je continue sans faire de kicker et gros transferts.

La semelle c'est normal ! Et encore, t'as de la chance c'est full UNIT les modules chez toi, chez nous c'est 90% fait maison du coup c'est moins lisse.
D'ailleurs y'a les championnats de France chez nous début juillet, faut venir

Du coup ca se passe comment pour renover un peu la semelle en fin de saison? y'a des moyens de relisser un peu?
ah ouai t'a l'air d'avoir un sacré niveau pour faire des 3-6 grab et des transfert! Moi j'ai validé hier le 3-6 sur une box, je fait des depart nose press, hollie 180 et en switch, enfin ca progress tranquille^^ je vais prendre une photo de ma planche avec les fix pour te montrer.

C'est quoi le meilleur entrainement pour progresser? s'entrainer en switch? commencer les blocages? raley?

Le seul truc à faire c'est poncer les carres pour qu'elles soient toujours lisses, et qu'il n'y ait pas de petits bouts qui dépassent. Sinon, rien à faire, ou acheter un board protec'.

Pour la progression, beaucoup de switch, ollie, ollie 180 front et back en normal et switch. Je l'ai pas fait plus tôt, et le ollie switch j'ai vraiment du mal, tout comme le switch toeside.
Pour la blocage, ça dépend de chacun, je trouve le backroll plus safe que le raley mais c'est mon avis perso.
Ensuite regarde plein de vidéos, pause, retour play, pause retour play etc... Pour bien regarder les rotations, les regards et les positions de palonnier.

Quand tu arrives sur un module, essaie d'avoir le palonnier près du corps, et le garder aussi proche tout le temps pour garder la tension, ne pas détendre le bras quand tu arrives sur le module, ça aide à la stabilité et surtout pour faire les sorties blinds ou 180 back.

Si tu as FB, rejoins la page Dahu Wake Family, il y un tuto qui sort chaque semaine, ça peut t'aider.

Merci pour les conseils hier j'ai placé mon premier 180 en switch sur un kicker, et sinon j'ai validé les 3-6 sur une box et un rail-up en switch et en backside, frontside... ca commence a envoyer je suis content :D et au niveau est depart, je pars tout le temps en nose press, et je commence les depart raley ou avec un grab. Je vais poster ma planche, j'ai posé les fix hier soir.
ah oui et au niveau des switch, je les fait en ollie, et sinon le passage en switch ne me pose plus de soucis.

tu fait comment pour poster une image propre ici?

Je n'ai jamais le wake mais ca à l'air assez intense !
Lorsqu'on commence j'imagine qu'on a des courbatures un peu partout non ? ^^

Et pour l'image tu cliques tu l'icone montage à coté de l'icole smiley juste au dessus de l'espace écriture puis parcourir =)

Maintenant faut valider les 8 180 sur kicker :
Front et back en toe et heel puis la même en switch.

@masta t'en chies grave au début, tu découvres des nouveaux muscle, après ça passe crème.
C'est ma 3ème saison, j'peux enchaîner les tours et les sessions easy, et plus d'ampoules aux mains avec la corne.

merci pour le tuto photo Masta-Banana

Du coup schapah, je te met une photo de ma planche avec les fix que j'ai monté.

Est ce que tu peux expliquer les differents 180 sur kicker, parceque j'avoue je vois pas trop la difference entre tout ca.

Toe(pointe)/heel(talon) c'est l'approche, front et back c'est le sens de rotation.

Sur kicker:
Heel front 1 = tu arrives sur les talons à deux mains, tu laches la main avant, et ça tourne tout seul

Toe front 1 = tu arrives sur les pointes à deux mains, tu laches la main arrière et ça tourne tout seul

Heel back 1 = tu arrives sur les talons à deux mains près du bassin et basses, tu fléchis, tires un peu ta main pour ramener au niveau des fesses et commences à chercher le palo de la main arrière en regardant derrière, dans le sens de rotation et dès que tu l'as ça déroule tout seul.

Même principe en toe back 1, et du coup la même en switch et t'as les 180.

Je te conseille de rapprocher tes pieds pour qu'ils soient alignés avec tes epaules quand tu es debout.

Et quand tout sera gâchette, le toe back 1 t'amène le switch 3-6 front etc etc..

Sw heel 36 front*

Ok j'avoue j'ai du mal a visualiser les differences, pour moi y'a 180 en arrivant en regular ou en switch et c'est tout. et en tournant dans les 2 sens. ^^ mais je vais etudier tes explications et du coup ma board t'en pense quoi?

Moi je trouve trop rigide les boards Jobe, et pour les chausses je trouve qu'il y a trop de fils qui pendouilles. Sinon ça a l'air de la bonne came.

Heel front / switch heel front
Heel back / switch heel back
Toe front / switch toe front
Toe back / switch toe back
-------------------------------
= 8 (déclinables en 180/270/360/450/540/650/720/900/1080)

630*

ok merci pour le detail
hier soir, je me suis ouvert le pied avec un caillou pendant la session et apres j'ai fait un facesplash de la mort, le plus violent depuis le debut de la saison. j'ai mal a la poitrine... les cotes ou les pecs ont ramassés...

C'est le métier qui rentre ! J'en ai pris des tonnes de faceplant avec respiration coupée, des gros transferts ou tu tapes la board et tu fais du ragdoll ou des ass slide avec mega bleus sur le cul. Et le pire ce sera les débuts des blocages où tu vas perdre tes abdo !

T'en prendras d'autres t'inquiètes !

oui mais la pour le coup j'ai vraiment mal xD, j'ai du mal a savoir si c'est les cotes ou musculaire mais ca pique grave. En fait j'arrivais sur un virage en tirant pour gagner un max de vitesse en toeside, et au moment des bouées, faceplant de fou, tellement rapide j'ai rien compris. j'en avais deja pris quelques autres mais celui la etait bien violent. je suis un peu en pls au boulot lol.
Sinon toi au niveau des blocages, tu maitrises quoi? raley? backroll? s-bend?
Et aussi c'est quel wakepark ou tu t'entraine? Au mois d'aout, j'aimerai bouger pour aller sur d'autres spot, alors jme dit on pourrai faire une session :D