Bah moi, j'suis toujours limité en sport,, j'me prends des 9 de moyenne et tout...

En plus si j'veux, j'pourrai avoir une dispence total de sport mais bon...

Et puis les psys... ils m'ont toujours énerver, ils m'ont jamais écouté.

Normalement j'devrai prendre un médoc' mais en le prenant, j'deviens un vrai connard, un idiot, un p'tit con, alors que si je le prends pas...bj'suis normal..

Noxus ~> Non mais à mort, ils ont du me piqué pour me calmer quand j'suis rentré dans l'hopital. ( j'me rappellerai toujours du coup de pied bien placé dans les boules du chef de service. )

xNoxus C'est des choses qu'on peux pas savoir si on est pas pratiquant donc bon c'pas ta faute.

Pareil pour le coup de la musculation "dangereuse pour les ados" c'est complétement faux. Bien pratiquée elle est même bénéfique pour le corps. Mais là encore c'est un problème de connaissance et de mauvais pratiquants.

Chaud, t'es vraiment dégouté par tout ?
Le mieux serait que tu prennes de la protéine, que t'arrives à avoir un apport ( j'ai retenu P3lic ), et que tu te muscles en faisait un sport qui te plait ( moi perso c'est le surf, ça me muscle parce qu'on fait que ramer, mais c'est aussi un super sport de glisse )

C'est bien ce que je dis P3lic, trop de muscu' c'est dangereux, et à 14 ans, 70 kg voilà quoi

Après on a tous une morphologie différente, mais quand je vois les bodybuilders, qui après on des problèmes parce qu'ils ont commencé pendant la croissance

Mais j'fais du sport, du skate, basket..

Pour les vitamines... j'ai déjà essayé, j'ai vu aucune différence.

Le problème des apports protéiné autre que les viandes c'est que ça demande pas mal de notion de nutritions et c'est chaud de s'y mettre

Bah faudrait, j'suis sur que ça lui redonnerait goût à tout

70kg pour sa taille (1m85) c'est plus que correct. Son père est un ancien pratiquant de niveau européen il me semble. Donc c'est pas comme s'il était coaché par jean kévin qui veux plaire au fille

Après c'est chiant quand tes potes comparent leurs muscle et qu'ils te demandent de faire voir, généralement, on me traîte de fille sur ce genre de truc.
. Mais si je leurs expliquerai, ce serai pire.

Perso j'suis pas encore très musclé, mais j’espère que j'vais me tailler

Après pour 1m85, c'est déjà mieux

Bon j'y vais, bonne nuit' j'ai cours demain moi

Non mais le problème avec la vinde, c'est le fait de penser que c'est un animal, déjà ça, ça me bloque, une fois dans ka bouche, la texture nouvelle me fait un effet bizarre et généralement... ça passe pas.

Bonne nuit Noxus, moi aussi j'ai cours demain.

xNoxus 'nuit jeune homme

sack Perso le concept de viande j'le conçois très bien. C'est la nature donc j'vois pas trop le problème. M'enfin après chacun sa vision

p3lic ~> bah... à l'hoptal, les ano' avaient tous un point commun, le fait de ne manger aucune viande.

Moi j'mange juste du poulet, c'est la seul viande que je mange ( avec le saucisson ) mais après... nada.

Dernier message avant d'y aller

Bah au pire t'es vegetarien, mais les vegetariens arrivent à vivre sans la viande, ils ont pleins de trucs pour la substituer, mais tu supportent pas les légumes ?

Ah bah apres c'est psychologique, faut juste que t'arrives à te convaincre

xNoxus Y'as pas mal de légume et de produit très protéiné : lentilles, tofu ( le tofu c'est de la prot en puissance ) etc.

sack Les viandes blanches c'est ce qui y'a de mieux

Noxus ~> Fuck les légumes, à part la patate.