Sinon je suis de retour du kiné, je dois muscler l´intérieur de mes rotules et les quadriceps pour pousser les rotules dans le bon axe.
Donc muscu spécialisé et tout.
ET aujourd´hui, elle m´a refilé une espéce de planche avec un arrondi au milieu, l´exercice avec ce truc c´était de la tenir en manual...
Au moins je me suis amusé, "hop manual shove-it!", celui la est passé
le manual shove-it to manual a failli mal se terminer par contre, j´étais en calecon (massages oblige) avec mes adidas séries limitées (sur une base superstar), donc pas l´idéal pour skater.
Enfin bref, on s´amuse bien chez le kiné.
A ce qu´il parait les manuals c´est bon pour renforcer "l´équilibre des genoux".
Normalement je devrais pouvoir reskater dici un mois et demi, ca semble bien parti pour, à moins que je ne commence mon double cursus, ce qui me ferait 24heures de cours/semaine, plus 24 heures de travail à la maison, plus d´autres conneries non-négligeables ("je suis désolé sophie je te quitte, c´est toi ou le skate, à plus!"). Tout ca pour des études super-inutiles en plus.