vous êtes stupéfiant

moi je veux ça

et je l'aurais

http://www.google.com/imgres?q=ulisses&hl=en&biw=1089&bih=543&gbv=2&tbm=isch&tbnid=5JRViR1rdbjYzM:&imgrefurl=http://buckmire.blogspot.com/2010/07/eye-candy-ulisses-williams.html&docid=KPxXTi3d2C6LQM&imgurl=http://1.bp.blogspot.com/_MEvj79wiUOg/TDYTleEv_KI/AAAAAAAAGdE/-HrRo8HDrRQ/s1600/Ulisses%252BWilliams%252BJr%252B13.jpg&w=405&h=576&ei=DQlIT6zxJrPU4QTPodjVDg&zoom=1&iact=hc&vpx=440&vpy=164&dur=3526&hovh=268&hovw=188&tx=139&ty=135&sig=112869618944365909150&page=1&tbnh=151&tbnw=107&start=0&ndsp=14&ved=1t:429,r:3,s:0

1.80m 80kg tu as facile

pollux tout les body builder sont en sur poids

mais c'est que du muscle

leur tg est ultra bas.... donc

et je vous défonce tous a la barre coucher, tractions bref ça me vas donc vous pouvez parlez

on est en surpoid quand on a 1m80 et 80 kg ?

Faut pas exagerer quant même.

vaux mieux avoir plus que le poid ideal, plutôt que l'inverse. En effet quand on est gravement malade, ben on peux avoir besoin du poid en trop , pour supporter le soucis !

je parle pas de graisse omg il faut vraiment que vous fasiez autre chose que les pc pour une fois

http://images.search.yahoo.com/images/view;_ylt=A0PDoS2a.EdPdBYAaKqJzbkF;_ylu=X3oDMTBlMTQ4cGxyBHNlYwNzcgRzbGsDaW1n?back=http%3A%2F%2Fimages.search.yahoo.com%2Fsearch%2Fimages%3Fp%3Dronnie%2Bcoleman%2Bwallpapers%2Bphotos%26tab%3Dorganic%26ri%3D1&w=1024&h=768&imgurl=www.musclelegion.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2010%2F08%2F4.jpg&rurl=http%3A%2F%2Fwww.musclelegion.com%2Fmultimedia%2Fwallpapers%2Fronnie-coleman-wallpapers%2F&size=287.4+KB&name=Ronnie+Coleman+Wallpapers+%7C+Muscle+Legion&p=ronnie+coleman+wallpapers+photos&oid=b7daebe3d2c1a825e2d2c266a6107fb4&fr2=&fr=&rw=ronnie+coleman+wallpapers+photos&tt=Ronnie%2BColeman%2BWallpapers%2B%257C%2BMuscle%2BLegion&b=0&ni=21&no=1&tab=organic&ts=&sigr=12cktn69g&sigb=130ro25em&sigi=11l41fdcg&;.crumb=Few.CF9Ynoi

ce mec par exemple est en sur poids, il est même obèse

mais il est quand même ultra bien musclé

avec un taux de graisse bas tu peux peser "trop" pour ta taille pas de problèmes

enfin bref j’évite de parler avec des gars comme ça,,,

A priori la crise ne seras pas fini en 2012 ... la recession commence
http://fr.euronews.net/2012/02/24/une-tragedie-grecque-sans-fin/

en plus tenseur pour toi le poids c'est que la graisse, pour moi la graisse c'est hors de question pour moi... le taux de graisse je veux le garder aussi bas que possible, dans les 6% et le reste ben que du muscle quoi...

http://www.google.com/imgres?q=michael+jai+white+blood+and+bone&num=10&hl=en&gbv=2&biw=1089&bih=546&tbm=isch&tbnid=jQS77wwW8CrL1M:&imgrefurl=http://www.hotflick.net/pictures/009BAE_Michael_Jai_White_001.html&docid=CSdqdiP0zrWPEM&imgurl=http://www.hotflick.net/flicks/2009_Blood_and_Bone/009BAE_Michael_Jai_White_001.jpg&w=720&h=540&ei=3rJIT_WXEuTN4QSh84WlDg&zoom=1&iact=hc&vpx=402&vpy=164&dur=28&hovh=194&hovw=259&tx=77&ty=63&sig=112869618944365909150&sqi=2&page=1&tbnh=164&tbnw=253&start=0&ndsp=9&ved=1t:429,r:1,s:0
http://www.google.com/imgres?q=michael+jai+white+blood+and+bone&num=10&hl=en&gbv=2&biw=1089&bih=546&tbm=isch&tbnid=nEE2pDU7GESGmM:&imgrefurl=http://martialconnection.blogspot.com/2010/12/blood-and-bone-2009.html&docid=_7A7PpII-T-uuM&imgurl=http://3.bp.blogspot.com/_0JdoM1gXIB0/TQWtuONnhlI/AAAAAAAAA0Q/rIK-IKYJ7oo/s1600/bab-1.jpg&w=480&h=360&ei=3rJIT_WXEuTN4QSh84WlDg&zoom=1&iact=rc&dur=178&sig=112869618944365909150&sqi=2&page=1&tbnh=164&tbnw=253&start=0&ndsp=9&ved=1t:429,r:0,s:0&tx=177&ty=39

voila qui est proche de la perfection
mais bon avec vous il est surement sur stero a mort

"et je vous défonce tous a la barre coucher, tractions bref ça me vas donc vous pouvez parlez "

Non mais c'est quoi cette mentalité de trou du q ultra prétentieux ?

ON EN A RIEN A FOUTRE DE TA VIE MINABLE DE BEAUF DE FRANCE PASSER SUR TON BANC DE MUSCU DE BOLOSS QUI VEUT FAIRE COMME TOUT LE MONDE !!!

serieux va te pendre mec ! et aufaite, ta toujourp as comprend que les insulte etait interdite ? tu veut encore re créer un compte ?
Je tes deja dit, si tu sais pas discuté sans insulté comme les grand, bin arrete les forum !

blaze2_return Voir le profil de blaze2_return
Posté le 24 février 2012 à 23:04:13 Avertir un administrateur
vous êtes stupéfiant

moi je veux ça

et je l'aurais

http://www.google.com/imgres?q=ulisses&hl=en&biw=1089&bih=543&gbv=2&tbm=isch&tbnid=5JRViR1rdbjYzM:&imgrefurl=http://buckmire.blogspot.com/2010/07/eye-candy-ulisses-williams.html&docid=KPxXTi3d2C6LQM&imgurl=http://1.bp.blogspot.com/_MEvj79wiUOg/TDYTleEv_KI/AAAAAAAAGdE/-HrRo8HDrRQ/s1600/Ulisses%252BWilliams%252BJr%252B13.jpg&w=405&h=576&ei=DQlIT6zxJrPU4QTPodjVDg&zoom=1&iact=hc&vpx=440&vpy=164&dur=3526&hovh=268&hovw=188&tx=139&ty=135&sig=112869618944365909150&page=1&tbnh=151&tbnw=107&start=0&ndsp=14&;ved=1t:429,r:3,s:0
_____________
Ouais ridicule... avec ca tu te fera exploser la guuele dansl a rue par des mec tout sec...
Le temps qe tu leve ton bras tout moche, tu te sera deja pris 3 peche dans la tronche tu sera sonné...
Les muscle ca sert a rien dutout bonhomme, juste de l'estetisme, c'est inutile...
Tu te fera mettre a la mende par des sqiuelette...

Tu te fera enc**** par les petit nerveux comme moi et nomad mdr...

tenseur Voir le profil de tenseur
Posté le 24 février 2012 à 23:06:04 Avertir un administrateur
on est en surpoid quand on a 1m80 et 80 kg ?

Faut pas exagerer quant même.
____________
Bin commence par aller voir un medecin et dit lui que tu souhaite faire le meme poid que la taille...
Donc 180cm pour 80kilo... ton medecin va te le déconseillé fortement car le poid idéel c'est 10-20 kilo en dessou de ca taille...

Les bodybuilder fon 10-20kilo au dessu, et son largement en surpoid, eux le fon car c pas un cerveau qu'il on, mais une cacahuette... et Blaze a la meme chose visiblement...
Le mec veut ressemble a un blaireau, mais il va meme pas chez un medecin, pendant qu'il se sculte, il fait nimporte quoi, il se fume la santé rien d'autre...

Il a 17ans,, et jvai bien me marrer me foutre de ca gueule et l'insulter quand a 25ans voir 30ans il aura le dos en bouillis, qu'il pourra plus les oulever ses poids sur ca fameuse barre...
Jme ferais bannir pour insulte, mais ca vaudra le coup !

Désoler le flood mais entendre des beaufferie pareil ca m'irise le poils ! ^^

C'est débile de parler de surpoids en cas de muscu trop intense, pour ceux qui font du culturisme je comprends (en plus c'est très laid) mais il y a des masses sportives qui ne prennent pas de steroides et qui sont très bien dessinées et sans un pet' de graisse. Par exemple Teddy Riner, il fait 2m04 et 138kgs il fait pas 104kg (comme soit disant conseillé ci-dessus ou encore moins 10-20kg en dessous) et pourtant il est loin d'être en sur poids il est hyper souple et hyper vif donc arrêtez vos délires.

Tout ça pour dire qu'un peu de muscu pour être taillé comme il faut par rapport à son poids-taille c'est bien mais de là à prendre des stéro et faire du culturisme pour être laid, handicapé par la non-souplesse des membres et finir avec un ridicule 6ème membre c'est vous qui voyez mais non merci !

Teddy Riner est est a la limite du sur poids, 138kilo c'est depuis milieu depuis milieu 2011 et les derniere photo nous montre bien le changement de ses 109 en 2011 et de ses 138 fin 2011-2012... il fait pas gros, mais presque, les plaquette de choco en on pris un coup...

2011 a 109kilo : http://www.viinz.com/wp-content/uploads/2010/09/031_teddy_riner_blogs_tokyo_20100827_036.jpg

fin 2011- debut 2012 a 136kilo :
http://a1.idata.over-blog.com/300x283/3/93/71/94/teddy_riner_2.jpg

Le poid d'un individu dépend de sa masse osseuse et musculaire
A partir de là ont peu trouver des individus de 1,80m pour 80kg,85kg qui ne seront pas en surpoid,et d'autre à 75kg qui le seront
Par contre avoir finit sa croissance et croire qu'ont peu passer de 68à80kg en mesurant 1,75m,sans protéines d'aucune sorte,est une érreur
Comme celle aussi de se comparer à des sportifs de haut niveau Terry Riner fait pas 1,75m
Je rajoute que Blaze croit encore pouvoir prendre 5cm en taille
L'idée qui fait croire qu'on grandit jusqu'à 22ans à encore bonne réputation

Perso j'ai toujours trouver ca ridicule d'aller uniquement dans une salle de musculation,c'est plus remplit par des baufes en tous genre que autre chose
Faire du sport c'est quasi gratuit merde
Tu prends des baskets pour courir,haltères et tapis de sol à décathlon tu fais pareil
En plus dans toutes les communes et ville y à des parcours sportifs,donc bon
Pour faire des pompes une idée toute simple,une chaise suffit,pour accentuer le poid
Tu peux aller aussi à la piscine,courir dans la neige et dans le sable,bon OK c'est pas toute l'année,mais y à plein de petites choses comme ca

Mais je te le répète sans produits,et suivit médical tu prendras jamais 12kg de muscles
Tu peux aussi vider le rayon steack haché et faire un cancer du trou de bal en 10ans
Pollux à raison

20 kg sous la taille, moi je dis que c'est avoir trop peu de kg. Avoir peu de kg c'est tout aussi mauvais que d'en avoir trop

Tenseur oui perso je suis l'actualité financière et politique,à mon humble niveau bien entendu,et je pense qu'ont va vers des jours très très moroses
La grèce est maintenu à ligne de flottaison pour nous faire sortit de l'eau un moment
Tous ce qu'on crée,c'est de l'austérité et de la récession
A noter que les states font complètement l'inverse de ce qu'on fait

la médecine dit 10kg en dessous de la taille
mais précise dépend de la masse osseuse et musculaire
moi impossible!
j'aurais la dalle avant,serais fatiguer etc

Moi je sais que pour 1,80 kg, le poid ideal donne 73 kg

Donc pas 10 kg en moins.

Nomad, il est mieux d'avoir 90 kg, plutot que 63 kg

En effet, en cas de maladie, on a plus de reserve pour resister, alors qu'à 63 kg ben on est faible

nomad c'est quoi ta taille/poids ?

Moi 1m80 pour 83 kg

J'ai l'habitude de manger bcp, je prend pas vite du poids. Si je mange moins, je baisse vite en kg

Enfin bref si je veux baisser en kg, je le peux sans soucis