Bonsoir , ca fais maintenant presque 7 mois que je fais du rugby a XV et j'ai vraiment du mal a me placer lors des face de defense.

Je joue a l'aile mais quand on me demande de glisser les mecs arrive trop vite et au final c'est facile pour eux de me passer.. je cours vers l'autre ailié et il m'esquive facilement
bref j'ai vraiment du mal a defendre. Si vous aviez des petits conseil a me filer.
Merci d'avance

Il y a pas de secrets, le meilleur moyen d'arrêter un joueur adverse qui est lancé, c'est de viser les jambes.

Tu te baisses un maximum pour le bloquer, mais après l'autre souci, c'est que vu que tu débutes, t'as probablement à faire à un autre problème (que tous débutant a eu): l’appréhension. Faut accepter qu'on risque fort de se faire démonter, mais il faut y mettre la tête quand même ^^

Si tu joues à l'aile, t'auras en face de toi des types très mobiles, il faut essayer d'anticiper leurs mouvements. Donc rien ne sert de le charger, il va t'éviter. Descends sur tes appuis, et attrape le au passage, penche toi du côté où il part s'il tente de te crocheter. Après, si tes potes sont bien placés en défense, il y aura pas beaucoup d'intervalles, donc il pourra pas te faire la misère avec ses appuis non plus

Après, si tu te retrouves en 1 contre 3, chope le premier porteur de balle que tu as à portée. Après, s'il fait la passe avant, c'est pas ta faute, t'as pas 3 paires de bras ;)

C'est pas vraiment de l'appréhension , j'ai fais 4 ans a VII sur moitié de terrain. Ç'est juste que c'est complètement différent le placage et que j'ai encore du mal et aussi avec la défense glisser j'ai du mal a garder mon vis a vis.. mais merci de tes conseil je vais esseyai ça

Essaye de te coordonner avec ton arrière!
Et le poste d'ailier et l plus compliqué!

Lorsque je fesé du XV je n'avais pas énormement de placage a faie avec mon poste de demi de mélée mais la seul technique que je peut te dnner c'est de te jetter au cheville pour le stopper dessuite, la t'est sur qu'il passe pas! Par contre ferme la bouche pour garder t'est dent et prévoi une civiere si tu te prend un genoux et prépare toi a te faire marcher dessu.

Par contre je revien sur se que tu dit durugby a 7 et je suis totalement daccord c'est vrément different Je fait du 7 cette année et je suis un bon placeur alors qu'au XV je me chié un peu (du peut etre a la maturité de l'age aussi)