n'oubliez pas sa thématique, l'entraide.
donc les 1vs1, je trouve ça une mauvaise idée. par contre le maul et le ruck, ça c'est un très bon excerice, car on à vraiment besoin des autres, seul c'est impossible.
tu peut aussi faire un mini atelier sur la touche, montrant l'importance des lifteur (ceux qui portent), qui sont au soutien du sauteur.
par contre le soucis, c'est si tu tombe sur certain qui pratique le rugby, ça peut leurs plaire moyen car ils verraient tes lacunes, et ils pourraient ne pas être emballé.
dans le cadre de ta formation tu à le droit d'être accompagné ? même si tu ne l'es pas, tu peut toujours te rendre dans le club de rugby le plus proche un jour d'entrainement, bien avant (voir les contacter en amont par mail ou telephone) pour leurs demander des conseil, voir même qu'ils te montre, si bien sur tu à le droit à se genre d'aide exterieur.
et à moins de tomber sur des gros cons, je pense pas qu'ils refusent, rien que d'assister à l'entrainement tu peut apprendre, et en assistant tu gène pas trop.
c'est une formation de quoi que tu fait si c'est pas indiscret ?