voila j'entame ma 4è année de rugby mais j'ai un gros souci:

j'arrive pas a plaquer

le probleme c est que jarrive qu'a faire tomber les gars en les faisant tombé avec moi

mais j'arrive pas a faire d'arrêt buffé

pourtant je les travailles aux entrainementsmais rien y fait j'y arrive pas en match

des conseils?

Revoie la définition de plaquage.

Pour moi un "arrêt-buffé" c'est quand tu arrive à ne pas subir le choc de quelqu'un de lancé, c'est à dire le stopper net sans reculé d'un millimètre, tout en restant debout.

Ce n'est donc pas un plaquage.

arret buffet=> pour mon entraineur c est faire reculé le gars en le plaquant

chez pas comment vous le dite vous

Bah ca depend aussi de ton gabarie tout ca...
Donne tes mensuration !

Moi aussi avec mes 62kg j'ai du mal a stopper net
Mais bon, a mon post c'est pas ce qu'on me demande ! Deja si tu rate aucun plaquage c'est bien

Le "buffé" c'est le torse en gros, donc le truc de "arrêt-buffé" ca serait d'arrêter le type rien qu'avec sa poitrine.

Pour faire reculer un gars en le plaquant, faut déjà qu'il t'arrive dessus presque droit comme un "i" et ensuite tu y va comme un batard au niveau de son buffé à lui.

Mais bon, c'est pénalisable, je crois que c'est pas autorisé.

Te prend pas la tête avec ca, essaye de plaquer techniquement plutôt. Il fallait regarder les matchs de Betsen pour savoir ce qu'était de beau plaquages.

Aujourd'hui tu as Chabal, mais bon, c'est moins élégant on va dire et ca demande du travail de la part de tes coéquipier aussi sur des phases de jeu, c'est assé technique mine de rien.

Si Chabal arrive un mettre des gros timbre, c'est grace à ses coéquipiers qui arrivent à mettre beaucoup de pression sur ceux qui font la passe au récepteur (celui qui prend le timbre).

ok bah je vais encore travailler les plaquages

"Il fallait regarder les matchs de Betsen pour savoir ce qu'était de beau plaquages. "

plusssoiement total même si j'aime bcp chabal

j'ai bien aimé chabal lorsqu'il a retourné le 8 des pacifics islanders le plaquage est vraiment bien et c'est un cas d'école: il se baise puis remonte en levant les jambes