Elles ont atteint le mont Ventoux

Ce matin, les féminines de l’OL ont effectué la traditionnelle montée en VTT du mont Ventoux.
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Arrivées dimanche dans le Vaucluse, les 22 joueuses emmenées par Farid Benstiti, dont Corine Franco et Lara Dickenmann, suivent pendant 6 jours une préparation athlétique des plus exigeantes qui a commencé lundi matin par un jogging en pleine forêt du Mont Serein. De quoi bien échauffer les mollets et les cuisses avant de se lancer dans l’ascension en VTT ce matin.

C’est donc avec quelques marques de fatigue que les filles ont quitté leur chambre du centre sportif peu avant 10h. Après avoir récupéré vélos et casques à deux pas de là, elles se sont élancées sur une route à 12% sur 6 kms. Seules Dorte Dalum (blessée) et Amandine Henry (en reprise) ont été privées de pédales.

Les meilleures, le trio Sonia Bompastor, Alix Faye et la toute jeune Aurélie Kaci, ont bouclé le parcours en moins de 50 minutes. Le Suisse Lara Dickenmann, à l’entraînement avec les filles depuis 6 jours, n’était pas loin derrière ainsi que Camille Abily et Elodie Thomis, toutes deux arrivées en même temps que le préparateur physique en personne, Nicolas Quinault.
Dans le wagon de queue, on retrouvait les plus jeunes de la bande, Sarah Chorfa et Alexandra Muci, que les Sandrine(s) (Dusang et Brétigny) avaient réussi à semer…

Véronique Pons, retenue pour des raisons professionnelles, ne participe pas au stage. Simone est au JO de Pékin.

Demain, les Lyonnaises s’en iront dès le matin courir sur le sable chaud de la Grande Motte. L’après-midi sera libre pour toutes. L’occasion de retrouver en bord de mer quelques amies du club voisin de Montpellier.

Retrouvez sur OLTV les images de l’ascension jusqu’au col du mont Ventoux dans « Dr’OL de DAM, le mag des filles de l’OL », jeudi 28 août à 20h et en rediffusion pendant 1 mois.

http://www.olweb.fr/index.php?lng=fr&a=40491&pid=101002

Bravo les filles.

On se calme ou

Delgado a était bon car j'ai vu que la 2ieme mit-temps ??

Oui.

alors les lyonnix ?

on a une équipe de merde disiez-vous

on confirme encore

Vou zte ke d nul d'aVoir prdu contr monaco lé bléro

ben notre équipe B a battu votre équipe type sensé gagner la ligue des champions

On voulait pas se fatiguer pour le trophée des champions samedi

Merci Poidray

Bon si c'est pour provoquer les autres sa sert a rien

La formation contre bordeaux pour moi sera:

-----------Lioris-----------
Clerc--Cris--Boumsong-Grosso
--------Toulalan--Makoun----
----------Juninho-----------
--Govou-------------Delgado-
------------Benzema---------

Avec Pjanic qui entre a la place de Junhi au alentour de la 55ieme

Ah ok l'autre qui juge un match amical .

Redescend sur terre .

Delgado titulaire ?

J'suis pas lyonnais mais j'mettrais Govou à gauche et K.Keita à droite

je peux pas a chaque fois je rebondis sur le gros cul de ta mère

Ça me parait bien

Mais on fait plutôt rentrer Bodmer à la place de Juni et Pjanic à la place de Delgado

Superonie : Delgado a été très bon sur les derniers matchs amicaux

Hmmm j'esquisse un léger sourire .

Va savoir pourquoi .

Bye l'autiste .

1. Superonie Voir le profil de Superonie
2. Posté le 29 juillet 2008 à 21:21:29 Avertir un modérateur
3. Delgado titulaire ?

J'suis pas lyonnais mais j'mettrais Govou à gauche et K.Keita à droite

Keita est blessé et Delgado a fait des match énorme en amical

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1. Poidray Voir le profil de Poidray
2. Posté le 29 juillet 2008 à 21:22:03 Avertir un modérateur
3. Ça me parait bien

Mais on fait plutôt rentrer Bodmer à la place de Juni et Pjanic à la place de Delgado

A oui pas bête san j'avais pas pensée

Oki autant pour moi pour Delgado, je ne me rappelle que de ses entrées l'an dernier

Raï avait mis 6 mois pour s'adapter au football français, je vous souhaite la même chose

Sa doit être l'un des meilleur Lyonnais avec Pjanic lors des matchs de préparations

Piquionne a signé:
http://www.lequipe.fr/Football/breves2008/20080729_214413_piquionne-a-lyon_Dev.html