"Je me suis lancé un pari, c'est de soulever le plus vite possible le même poids que Janot à la presse (machine pour les jambes), il lève 195kg (il l'a dit à mon frère sur tweeter), je suis à 117 pour l'instant, je monte facilement à 125kg mais je fais beaucoup beaucoup moins de série... "
Tu fais combien de séries de combien ?
Et en max ( 1 répetition ) tu fais combien ( en Kg ) ?
Ça fait beaucoup de combien 