Si tu joues sur PC, ouvre la console ( ² ) et tape deux fois de suite " sexchange " ( sans les guillemets ).
Tout ce qui est flèches ou pics de glace disparaîtront après cette manip'.
Si tu es sur console, le seul moyen de les faire disparaître, et de te reprendre une flèche dans le corps, ou de te refaire attaquer par de la magie de glace, dans le cas des pics plantés.
Ceci en attendant un éventuel patch de la part de Bethesda.