Tu peux mettre à jour via NMM, sur la page des mods, il indique la version actuelle du mod et à côté,celle disponible sur skyrim nexus (signalée par un ! en triangle jaune).
En cliquant sur la nouvelle version, il te redirige directement sur la page du mod concerné. Tu dl la nouvelle version via le lien DowloadManager, puis tu l'installes via NMM, en supprimant l'ancienne version si obsolète 